Описание
Что такое ПНЖК и зачем они Нам?
Очевидно, что любой живой организм нацелен на поддержание анатомически здорового состояния. Однако внешние факторы, стрессы, наследственные причины и несбалансированное питание постепенно увеличивают нагрузку на организм человека, истощая внутренние механизмы и ресурсы. Поэтому, для поддержания организма в здоровом состоянии и увеличения продолжительности жизни человека – необходим регулярный приём определённого состава витаминов и микроэлементов, поступающих из вне. Одним из таких “ежедневных” БАД для каждого человека является комплекс полиненасыщенных жирных кислот ОМЕГА-3.
ПНЖК ОМЕГА-3 в простом смысле слова это незаменимые для нашего организма жирные кислоты. Когда-то давно считалось, что их роль существенна только в период активного взросления организма ребёнка до подростка, однако сегодня доказано, что регулярное потребление полиненасыщенных жирных кислот оказывает большое количество терапевтических эффектов на организм человека в любом возрасте.
ПНЖК Омега-3 не могут синтезироваться в организме человека самостоятельно и должны поступать вместе с пищей или в качестве биологически активной добавки. На примере народов севера, рацион которых состоит из большого количества жирной рыбы доказано, что польза Омега-3 распространяется на большое количество жизненно важных систем организма человека – иммунитет, костная система, мозг, сердечно-сосудистая система, кожные покровы, нервная система, зрение и другие. Причём влияние тех же самых кислот в разном возрасте терапевтически проявляется по-разному, что свидетельствует о необходимости регулярного получения ПНЖК в течении всей жизни человека.
Можно сказать, что от наличия в организме человека необходимого количества ПНЖК с достаточной биологической доступностью зависит множество анатомических процессов и общее здоровье всех клеток и систем организма. Поэтому выбирая БАДы с ПНЖК Омега-3 важно знать не только уровень содержания жирных кислот, но и обращать внимание на чистоту и происхождение изначального сырья, которое имеет большое значение.
